2014年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 13日:
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573 kcal
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脂質: 9.41g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 96.06g.
昼食: Bean Sprouts, Cooked Broccoli (from Fresh), Gardein Meatless Crispy Chicken, Great Value Long Grain Rice (Enriched). 夕食: Green Giant French Style Green Beans, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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