2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1508 kcal
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脂質: 115.22g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 27.73g.
昼食: Colun Crema de Leche, Lider Café Instantáneo, Apio, Palta, Zapallo, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo. 夕食: Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Caldo de Pollo, Calo Queso Gauda, Kraft Mayonesa, Van Camp's Atún al Agua. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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