2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1908 kcal
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脂質: 61.58g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 138.86g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Деревенские Напевы Филе Куриное, Минтай Жареный, Рис Вареный. 夕食: Голубцы. 軽食/その他: Батон, Светлое Пиво. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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