2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1017 kcal
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脂質: 44.37g | たんぱく質: 107.77g | 炭水化物: 44.32g.
朝食: Чай, Груша, Вареное Яйцо. 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 夕食: Апельсин, Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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