2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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719 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 64.80g.
朝食: Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Casino Pain aux Noix, Anchois. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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