2021年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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702 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Aunt Jemima The Original Pancake & Waffle Mix, Turkey Bacon. 軽食/その他: Great Value Sugar Cones, Ice Cream. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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