2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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46 kcal
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脂質: 1.30g | たんぱく質: 1.60g | 炭水化物: 6.90g.
昼食: Waitrose Char Siu Buns. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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