2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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662 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 61.97g.
朝食: Isopure Protein Powder, Lala Leche Lala 100, Bananas , Protein2o Protein Infused Water. 昼食: Water , Tribe Organic Hummus Classic, Dare Breton Original Crackers . 夕食: Black Tea, Whole Foods Market Stevia, Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Not Eaten). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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