2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1664 kcal
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脂質: 65.78g | たんぱく質: 110.31g | 炭水化物: 153.54g.
朝食: Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Овсяные Блинчики, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком. 昼食: Чумак Соус Техасский Барбекю, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Rich Сок Томатный. 軽食/その他: Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго, Ферма Творог 5%, Белая Береза Пломбир , Рудь Imperium Тирамису , Rich Сок, Norven Форель Слабосоленая. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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