2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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709 kcal
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脂質: 22.19g | たんぱく質: 21.16g | 炭水化物: 111.48g.
朝食: Arcor Turrón de Maní, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces, Cachamate Yerba Mate Siluetplus. 昼食: Rúcula, Bahia Champignones Enteros al Natural, Cebollin, Zapallo Hervido, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates. 夕食: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arcor Turrón de Maní, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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