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At home 😩😩😩
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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816 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 49.32g.
朝食: Coffee, Ideal Protein Chocolate Drink. 夕食: Cooked Summer Squash (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Ideal Protein Triple Chocolate Wafers. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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