2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
|
1405 kcal
|
脂質: 66.33g | たんぱく質: 68.33g | 炭水化物: 131.25g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Льняное Масло, Станем Друзьями Авокадо , Мистраль Киноа . 昼食: Нектарин, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Свежевыжатый Морковный Сок. 夕食: Овощное Рагу, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Яйцо-Пашот. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Мороженое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|