2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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281 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 8.72g | 炭水化物: 15.51g.
朝食: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Драники Картофельные, Латте. 昼食: Латте. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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