2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 58.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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624 kcal
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脂質: 21.20g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 76.54g.
朝食: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Индюшкин Пастрома из Филе Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Овсяная Каша на Воде, Nesquik Какао, Вода. 昼食: Огурец (с Кожурой), Чай, Nesquik Какао, Яйцо, Сосиски, Увелка Гречка Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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