2009年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.3 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

660 kcal 脂質: 6.13g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 119.60g.   朝食: medifast cocoa, water. 昼食: Bananas, select harvest chicken, water. 夕食: water, onion, fat free ranch dressing, Red Tomatoes, cucumber, pita bread. 軽食/その他: hard pretzel. もっと...
3197 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 座る - 6 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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