2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1293 kcal
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脂質: 33.58g | たんぱく質: 90.24g | 炭水化物: 161.18g.
朝食: Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour . 昼食: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Figues, Planet Sushi California Saumon Cuit, Planet Sushi California Tiger . 夕食: Auchan Lupin , Sauce César, Endive, Pomme, Bresaola Della Valtellina I.G.P., Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Figues. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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