2014年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 13日:
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1280 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 228.70g.
朝食: Madhava Coconut Sugar, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Divine Organics Raw Cacao Powder, Dole Organic Bananas. 昼食: Imagine Foods Organic Sweet Pea Soup. 夕食: Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Cashew Halves and Pieces, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles. 軽食/その他: Dole Organic Bananas, Taylor Farms Celery Sticks, Trader Joe's Salsa Authentica, Kroger Baby Carrots, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Madhava Coconut Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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