2014年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.9 kg
これまでの減量分: 54.1 kg.
残り: 63.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 13日:
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1708 kcal
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脂質: 82.67g | たんぱく質: 98.98g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: ShopRite Apple Cinnamon Instant Oatmeal, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Yellow Mustard, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Nickles Light 35 Multigrain Bread, Kraft Singles American Cheese, Eckrich Hard Salami. 夕食: Rotisserie Chicken, Cooked Green String Beans (from Fresh), Our Family Chicken Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 軽食/その他: Hershey's Krackel Miniatures, Dan-Dee Dan-Dee Pretzel Rings. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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