2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
|
1251 kcal
|
脂質: 30.54g | たんぱく質: 85.63g | 炭水化物: 164.68g.
朝食: Имбирный Чай, Бульон из Индейки, Пискаревский Творог 5%, Арбуз, Leor Салат из Древесных Грибов, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Индейка Отварная. 昼食: Травяной Чай, Замороженная Вишня, Leor Салат из Древесных Грибов, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз. もっと...
|
体重に変化ありません
|