2014年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 13日:
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285 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 8.57g | 炭水化物: 33.73g.
朝食: Parati Flay Toast Integral, Café. 昼食: Natural Life Sopa Mista Integral, Kuat Guaraná Zero. 夕食: Cerveja Normal, Ritter Geléia de Morango Diet, Kuat Guaraná Zero, Natural Life Sopa Mista Integral. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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