2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1016 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 75.29g | 炭水化物: 53.74g.
昼食: Beet Soup (Borscht), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Watermelon. 夕食: McDonald's Chicken & Bacon McWrap with Grilled Chicken. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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