2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
1665 kcal
|
脂質: 95.94g | たんぱく質: 96.95g | 炭水化物: 102.21g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Фасоль Стручковая , Картофель Отварной. 夕食: ВкусВилл Хлеб Баденский, Зеленый Листовой Салат, Семь Холмов Цыпленок Табака. 軽食/その他: Parmalat Молоко 1,8%, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|