2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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667 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 96.46g.
昼食: Marketside Espinaca Baby, Portales Queso Ricotta, Libanius Pan Pita Integral. 夕食: Valentina Salsa, Portales Queso Ricotta, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light. 軽食/その他: Alegrias de Amaranto Alegrias, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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