2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 68.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
|
1360 kcal
|
脂質: 47.08g | たんぱく質: 50.47g | 炭水化物: 186.91g.
朝食: Extra Uva Rubi, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café (Infusão). 昼食: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Caldo de Mandioca. 夕食: Hershey's Hersheys Air, Extra Uva Rubi, Repolho Refogado, Hortifruti Patinho Moído , Mandioquinha. 軽食/その他: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Mars Snickers. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
danielapricilacostaの体重の記録
|