2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
1270 kcal
|
脂質: 117.55g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 3.61g.
昼食: Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Говядина Постная. 夕食: Миндаль Миндаль. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|