2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1418 kcal
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脂質: 61.33g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 153.16g.
昼食: Pfirsiche, Maltesers Maltesers, Cappuccino, Galbani Mozzarella Mini, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 夕食: Reissalat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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