2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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821 kcal
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脂質: 38.34g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 92.71g.
朝食: Sultana Twist Bosvruchten & Rode Biet, Zespri Kiwi Gold. 昼食: Frambozen, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Biologisch Tomatensoep. 夕食: Bram Ladage Patat, Frikandel Speciaal. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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