2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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266 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 20.08g.
朝食: Dega Paprykarz Szczeciński , Kiełbasa Podwawelska, Omlet lub Jajecznica, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . もっと...
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体重に変化ありません
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