|
Bisschen sehr eskaliert am Wochenende 🙈
Aber schön war’s, also nicht ärgern. Weiter geht’s
|
69.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
468 kcal
|
脂質: 19.59g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu, Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta. もっと...
|
週に3.3 kg増量中
|