2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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2665 kcal
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脂質: 81.66g | たんぱく質: 178.89g | 炭水化物: 305.14g.
朝食: 🫓Gâteau rose 🫓, Café au Lait, Banane, Mangues, Pain au Chocolat. 昼食: 🥙Wrap 🥙. 夕食: Prozis Sauce César, Concombre (Pelé), Crevettes. 軽食/その他: Bofrost Big Classic Mandel, Prozis Mini Icense Ice Cream, Taillefine Crème Chocolat, Prozis Protein Malts, 🫓Gâteau rose 🫓, Pomme. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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