2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
134.5 kg これまでの減量分: 71.5 kg.    残り: 44.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1841 kcal 脂質: 56.40g | たんぱく質: 193.24g | 炭水化物: 130.76g.   朝食: Zaziki, Tuna-Dip je Brot, Brot selfmade by Ma, Aldi Dreisaatbrot. 夕食: Aldi Hähnchen Innenfilet, Salat (ohne Fisch/Fleisch). もっと...
週に1.5 kg減量中

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コメント 
👍🏻💪🏻😊✌🏻 
2021年 07月 5日 投稿者: veggielady!
Du gehst Deinen Weg. Finde ich absolut klasse. 👍🏻👏 
2021年 07月 5日 投稿者: Zarathustra67
Guten Morgen 🥳🎉toller start in den Montag 🌻☘habt eine geniale Woche ☀️ 
2021年 07月 5日 投稿者: Aslı.83
👍 :) 
2021年 07月 5日 投稿者: 0MaschaBee0
Mannomann, du lässt deine Pfunde echt schmelzen! 💪 Saugeil finde ich das. Gib dir das mal ein, du hast "mich" abgenommen. 😱 Und ich bin schwer! Herzlichen Glückwunsch und ich bin sehr gespannt auf Fotos von dir. 👍 Weiterhin viel Erfolg. LG Abraxsa 
2021年 07月 5日 投稿者: Abraxsa
Beeindruckend! Wirklich super 👍 
2021年 07月 7日 投稿者: rooklet

     
 

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