2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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522 kcal
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脂質: 24.87g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 40.26g.
朝食: Омлет Пуляр. 夕食: Био Баланс Био Кефирный 1%. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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