|
Dat krijg je na een feest week.
|
91.9 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
2929 kcal
|
脂質: 131.59g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 285.65g.
朝食: Koffie met Melk, Appel, Zespri Kiwi Gold, C1000 Gebraden Gehakt , Becel Boter, Bruine Boterham. 昼食: Becel Boter, C1000 Gebraden Gehakt , Salami, Koolhydraatarm Brood. 夕食: Sun Lolly Ijslollie , Sperziebonen, Hamburger, Aviko Rösti, Onbereid. 軽食/その他: Tiramisu, Whisky. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|