2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 48.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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431 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 14.92g.
朝食: Крыжовник, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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