2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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418 kcal
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脂質: 18.03g | たんぱく質: 8.73g | 炭水化物: 55.96g.
朝食: Картошка Вареная, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Славянка Лёвушка, Сметана , Обычные Блины. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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