2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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694 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 23.66g | 炭水化物: 75.99g.
朝食: Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Лаваш, Чай Несладкий, Помидор Сливка. 昼食: Сухари, Крем-Суп из Сельдерея. 夕食: Сырная Пицца с Овощами, Кокос. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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