2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
|
160 kcal
|
脂質: 9.58g | たんぱく質: 16.58g | 炭水化物: 1.15g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|