2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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2574 kcal
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脂質: 121.64g | たんぱく質: 99.06g | 炭水化物: 273.32g.
朝食: Фермерский Продукт Молоко 4%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Котлета Свиная. 昼食: Рис Отварной, Сыр Российский, Котлета Свиная, Фермерский Продукт Молоко 4%. 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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