2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
|
2253 kcal
|
脂質: 111.23g | たんぱく質: 107.57g | 炭水化物: 213.11g.
朝食: Вафли бананово-творожные, Alpro Barista Coconut, РИФ Муксун Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Мичурино Сыр Мичуринский, Перекресток Багет Итальяно, Яйцо. 昼食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Счастье Семифредо, Счастье Тар Тар, Черешня. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|