2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1242 kcal
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脂質: 52.44g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 157.17g.
朝食: Meijer Whipped Topping, Strawberries, Costco Croissant. 昼食: Mayonnaise , Great Value Canned Chunk Chicken Breast, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). 夕食: Queso Chihuahua Cheese , Amy's Roasted Vegetable Pizza (No Cheese). 軽食/その他: Unroasted Almonds, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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