2011年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 22日:
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1755 kcal
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脂質: 113.25g | たんぱく質: 162.07g | 炭水化物: 12.30g.
朝食: chicken sausage, Egg, cheddar cheese. 昼食: genoa salami, prepared horseradish, mayo, fontina cheese, pastrami. 夕食: raw broccoli, ground beef patties. 軽食/その他: sugar free jello strawberry. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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