2021年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
|
407 kcal
|
脂質: 33.07g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 8.85g.
朝食: 1% Fat Milk, Parmesan Cheese (Shredded), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Fried Egg. 軽食/その他: Kroger Salted Peanuts. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|