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E o foco continua!!!!💪
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84.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1194 kcal
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脂質: 54.31g | たんぱく質: 51.46g | 炭水化物: 127.67g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido. 夕食: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Pizza de Chocolate. 軽食/その他: Bauducco Torrada Light Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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