2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1105 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 63.85g | 炭水化物: 8.45g.
夕食: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Постная. もっと...
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体重に変化ありません
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