2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1051 kcal
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脂質: 53.74g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Milchkaffee, Milch (Vollmilch), Normaler Kaffee, Söbbeke ABC Joghurt, Eiweißbrot. 昼食: Lidl Hackfleisch Gemischt, Spaghetti. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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