2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1821 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 231.64g.
朝食: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). 夕食: Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, McCain Frites Just au Four, Herta Nuggets Soja et Blé, Heinz 57 Gherkin Relish. 軽食/その他: Carrefour Popcorn, Reflets de France Nonnettes de Dijon. もっと...
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体重に変化ありません
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