2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1681 kcal
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脂質: 50.20g | たんぱく質: 62.74g | 炭水化物: 251.18g.
朝食: Abricots, Pain Complet, Miel, St Hubert Oméga 3. 昼食: Bridélice Crème Fraîche 15%, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Lipton Ice Tea (Canette), Brossard Le Moelleux au Chocolat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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