2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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605 kcal
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脂質: 36.17g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 35.09g.
朝食: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Зеленый Лук, Кинза, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница. 昼食: Салат с Крабовыми Палочками. 夕食: Кабачок Гриль, Баклажан. 軽食/その他: Малина. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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