2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1792 kcal
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脂質: 83.36g | たんぱく質: 43.31g | 炭水化物: 198.86g.
朝食: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Люди Любят Макарони . 昼食: Эклер, Сгущенка, Обычные Блины. 夕食: Соль, Сыр Стародубский Сыр МОРСКОЙ со Вкусом Креветок, Мартин Макароны. 軽食/その他: Ромбаба Шоколадный Эклер, Сыр Стародубский Сыр МОРСКОЙ со Вкусом Креветок, Ростовские Хлебцы Пшеничные. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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