|
Другие весы 😅😔
|
51.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
|
2256 kcal
|
脂質: 93.71g | たんぱく質: 119.86g | 炭水化物: 241.94g.
朝食: Alpro Barista Coconut, Персики, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. 昼食: Alpro Barista Coconut, Chikalab Chikabar Tiramisu, Перекресток Багет Итальяно , Томатный суп, Мичурино Сыр Мичуринский, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, РИФ Муксун Холодного Копчения, Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Яйцо, Черешня, Дыня. 夕食: Клубника, Персики, Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фунчоза с креветками, Черешня. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|